Xông hơi là biện pháp chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe rất hiệu quả mà được sử dụng từ xưa đến nay. Từ lâu y học dân gian đã biết sử dụng hình thức xông hơi bằng nồi nước xông giúp ra mồ hôi để trị bệnh không những giải cảm, hạ sốt mà còn được vận dụng làm tiêu thủng tán thấp, hạ cao huyết áp và giải độc cho cơ thể trong nhiều trường hợp khác nhau.
Rõ ràng, xông hơi luôn có những hiệu quả rất ưu việt đối với cả sức khỏe và sắc đẹp. Nhưng theo thời gian, do khâu chuẩn bị khá phức tạp, nấu nước lá xông dường như chỉ còn tại các vùng thôn quê nhiều cây cối. Người dân thành phố thì chỉ tiếp cận với phương pháp này tại các spa, với các loại tinh dầu chiết xuất và
máy xông hơi hiện đại, tuy hiệu quả nhưng chi phí bỏ ra không quá tốn kém trong thời gian hiện nay.
Sau đây cùng chúng tôi điểm qua những lợi ích tuyệt vời mà xông hơi mang lại:
1.Với một máy xông hơi sẽ giúp ích rất nhiều khi một người bị huyết áp, quá trình xông hơi vừa làm giãn nở mạch máu ngoại biên vừa tăng tiết mồ hôi để thông thoát bớt nước ra khỏi cơ thể. Cả hai yếu tố nầy đều có tác dụng giảm nhẹ áp lực lên tim và lên thành mạch. Việc bài tiết nước ra khỏi cơ thể bằng đường mồ hôi không những không làm mệt Thận mà còn tránh được những phản ứng phụ không cần thiết khi phải dùng những chất hoá dược lợi tiểu để làm hạ huyết áp. Ngoài ra do tính tương tác giữa thần kinh và cơ, việc giãn nở những cơ trơn của thành mạch máu còn có tác dụng điều hoà thần kinh giao cảm.Do hoạt động trong cuộc sống, ăn uống làm cơ thể bạn tích lũy nhiều độc tố bên trong, xông hơi là biện pháp hiệu quả làm tuyết ra chất mồ hôi qua các lỗ chân lông giả độc cơ thể hiệu quả cung vì thế xông hơi giúp giảm mệt mỏi, xả stress, giảm căn thẳng đầu óc, các cơ…đặc biệt sử dụng phòng xông hơi ướt mang lại hiệu quả cao
2.Xông hơi giúp giảm cân hiệu quả: Trong dân gian thường dùng cách xông hơi bằng nồi xông làm giải cảm hoặc hạ sốt. Đây là cách vừa ít tốn kém mà đơn giản. Hơi nước nóng bốc lên từ nồi xông hơi làm giãn nở mạch máu dưới da vừa kích thích lưu thông khí huyết vừa thúc đẩy việc đào thải hàn khí hoặc thấp khí ra khỏi cơ thể theo đường mồ hôi. Cuộc sống hiện đại ngày nay với lợi ích xông hơi từ việc sử dụng phòng xông hơi ướt hay phòng xông hơi khô, hoặc tủ xông hơi cá nhân kết hợp các loại tinh dầu sẽ giúp việc trị liệu hiệu quả hơn, mang lại những giải pháp tối ưu nhất cho sức khỏe của con người.
Những lợi ích xông hơi thật tuyệt vời, so với những gì nó mang lại thì số tiền các bạn bỏ ra để trang bị lắp đặt cho mình một phòng xông hơi gia đình không quá khó khăn và tốn kém.
Hãy đến với HungVuong chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn chọn lựa phòng xông hơi tốt nhất, các thiết bị cần thiết cho phòng xông hơi như: máy xông hơi ướt,máy xông hơi khô…..