Mùa hè tới là khoảng thời gian gia đình bạn thường cho trẻ tới các bể bơi, khu vui chơi giải trí để chúng có thể vẫy vùng thỏa thích trong nước và nghỉ ngơi sau một năm học vất vả. Tuy nhiên bé có thể gặp những vấn đề bất ổn khi bơi và bạn nên lưu ý để đảm bảo cho bé một kì nghỉ an toàn và lành mạnh.
Theo các chuyên gia nghiên cứu về sức khỏe cho rằng bơi lội rất có lợi cho sức khỏe. Với trẻ nhỏ, nó là một môn thể thao hữu ích, nếu được tập luyện bài bản từ nhỏ nó sẽ giúp xương khớp được phát triển một cách vượt trội và cứng cáp. Do vậy học bơi từ sớm sẽ giúp trẻ tăng trưởng chiều cao và thể lực nhanh chóng.
Tuy nhiên, bơi lội cũng tiềm ẩn nhiều vấn đề gây ảnh hưởng tới cơ thể trẻ nhỏ như đau mắt, các bệnh về da, bệnh về đường hô hấp. Dưới đây là một số điều cần chú ý cho bé khi đi bơi để bạn có thể phòng tránh
Một số loại bệnh bé thường gặp khi đi bơi
Khi đi bơi tại những bể bơi công cộng cũng là lúc bé phải đối mặt với hàng loạt dịch bệnh. Các loại bệnh thường gặp vào mùa kè tại bể bơi phải kể đến đó là: bệnh ngoài da, đau mắt, bệnh tai-mũi-họng,…
- Bệnh ngoài da: Đây là loại bệnh dễ gặp khi đi bơi nếu nguồn nước không được đảm bảo và bể không được vệ sinh thường xuyên. Biểu hiện của bệnh này là nổi mần đỏ, ngứa, sần sùi và có mụn nước.
- Đau mắt đỏ: Ngoài ra, đau mắt đỏ cũng là loại bệnh thường gặp. Bệnh này phát sinh nguyên nhân là do niêm mạc mắt tiếp xúc trực tiếp với bể bơi, không sử dụng kính bơi mà mở mắt trực tiếp sẽ có nguy cơ bị bệnh cao hơn.
- Bệnh về tai-mũi-họng: Sau khi đi bơi nếu không được vệ sinh cơ thể đúng cách sẽ bị ngứa ngáy, khó chịu thậm chí có thể gây viêm tai.
Ngoài ra còn một số loại bệnh nguy cơ nhiễm phải không cao nhưng nếu không nếu không đề phòng thì cũng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe bé như: Bệnh về vùng kín, bệnh về đường tiêu hóa,…
Nên dùng một số loại kem bôi ngoài da chống ngứa, chống nắng cho trẻ
Một số điều cần chú ý khi đưa trẻ đi bơi
Để trẻ có thể thoải mái bơi lội mà không lo bị mắc phải những loại bệnh trên, bậc cha mẹ nên chú ý một số vấn đề cần thiết sau:
- Trước khi đi bơi, cần chuẩn bị một số vật dụng cần thiết như mũ bơi, kính bơi, áo phao, nút tai, khăn lông, nước muối sinh lý nhỏ mắt, súc họng, dầu nóng...
Nên trang bị kính bơi đạt chuẩn- chất lượng để bảo vệ mắt. Khi lên bờ phải dùng muối sinh lý vệ sinh mắt cho trẻ.
- Chọn những bể bơi có các thiết bị bể bơi chất lượng tốt, đảm bảo chất lượng vệ sinh cho bể bơi luôn sạch sẽ.
- Cần tắm sạch sẽ trước và sau khi bơi, để tránh trường hợp bị ngứa ngáy khó chịu nên dùng một số loại kem bôi ngoài da chống ngứa hoặc chống nắng cho trẻ. Hạn chế không cho những trẻ bị mắc bệnh ngoài da đi bơi. Phần vì hạn chế ngăn viêm nhiễm, phần tránh lây lan cho những trẻ khác.
Hãy mang tới cho bé một kỳ vui chơi an toàn lành mạnh
- Trong lúc bơi lội, trẻ rất hay bị nước làm ù tai gây đau nhức, khó chịu thậm chí bị viêm. Những lúc gặp tình trạng như vậy phải nhanh chóng đưa trẻ lên bờ nghiêng người cho nước ra hết và sau đó thấm sạch bằng bông tăm.
- Thời gian được cho là lý tưởng nhất để đi bơi là trong khoảng từ 9-11 giờ sáng, hoặc có thể là cuối giờ chiều.
- Tránh trường hợp trẻ bị chuột rút hay bị đuối sức khi bơi, cần cho trẻ khởi động một vài động tác đơn giản về tay, chân trước khi xuống hồ.
- Không cho trẻ xuống hồ bơi vào lúc cơ thể đang quá no hoặc quá đói. Nếu không thực hiện đúng sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa của trẻ.
- Khi trẻ lên bờ, nên choàng ngay khăn mềm để thấm nước, lau sạch cơ thể và tránh gió.